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  • 關(guān)節(jié)疼痛,到底是冷敷還是熱敷好?【平創(chuàng)醫(yī)療】
    來源:藥福醫(yī)藥招商網(wǎng)  發(fā)布日期:2021-06-09  發(fā)布者:fspc123  共閱873次  字體:
      日常生活中,我們常見的老腰骨、關(guān)節(jié)肌肉疼痛,跌打損傷,浮腫等情形,我們應(yīng)該時(shí)選擇用醫(yī)用冰袋冷敷還是用熱毛巾熱敷,哪種效果比較好呢?

      關(guān)節(jié)疼痛、扭傷浮腫是我們生活較為常見的閉合性損傷疾病,面對(duì)這些疼痛,用醫(yī)用冰袋冷敷還是用熱毛巾熱敷都是家中最常見的物理治療方法,但是這兩種方法要是用錯(cuò)了就可能會(huì)加重疼痛癥狀并引發(fā)其他隱患,如果處理的不及時(shí),一定要即使送醫(yī)。

      先來說冷敷,目前冷敷都是使用醫(yī)用冰袋來進(jìn)行冷敷,使用醫(yī)用冰袋有個(gè)好處就是方便攜帶,耐保存,操作簡單,患者無需等待;適當(dāng)?shù)睦浞罂梢云鸬芥?zhèn)痛、止血、止血、消腫、降低炎癥的擴(kuò)散速度等作用,還可以用來物理降溫,在天氣炎熱有人中暑時(shí),可使用醫(yī)用冰袋為之降溫。

      在急性損傷的48小時(shí)內(nèi),若期間出現(xiàn)了明顯的紅、腫、痛時(shí)要立即使用醫(yī)用冰袋進(jìn)行冷敷,冷刺激可以促進(jìn)毛細(xì)血管的收縮,減輕局部充血,抑制疼痛感覺的中樞傳導(dǎo)。

       而熱敷則具有消除炎癥,降低局部酸痛,放松肌肉的作用,熱敷還可以刺激我們的神經(jīng)系統(tǒng),使毛細(xì)血管擴(kuò)張,血流加快,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于部分有傷口的患者,還能起到緩解關(guān)節(jié)攣縮的作用,在急性損傷48小時(shí)內(nèi),假設(shè)傷口腫脹不明顯,可以用熱敷來緩解治療。

      日常生活我們要選對(duì)冷熱敷,正確的使用發(fā)揮其最大的用處。有些人片面的以為冷敷是從冰箱里拿出冰塊,直接放置皮膚上使其冷敷,這其實(shí)是錯(cuò)誤的操作方式,冷敷我們一般不使用純粹的冰袋,因?yàn)槠錅囟鹊颓遗c皮膚不完全貼合,比較理想的情況是使用0℃及以上的冰水混合物,裝在醫(yī)用冰袋或者塑料袋里,盡量完全覆蓋患處。時(shí)間亦不宜過長,每日可多次,但每次不能超過20分鐘,以免造成皮膚組織的凍傷。熱敷同理,溫度也要控制在40-50度之間,不然可能造成低溫燙傷。

     

    醫(yī)用冰袋20210609

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