1.年齡是老年性白內(nèi)障的最大危險因素，氧化損傷是白內(nèi)障的特點。 50 歲以上白內(nèi)障患病人數(shù)明顯增加，其中70 歲以上者患病率最高。人體在發(fā)生老化脫水的情況下，體內(nèi)液體代謝紊亂，就會產(chǎn)生一些異常物質(zhì)，損害晶體。
2.長期慢性的紫外線特別是戶外紫外線輻射被認(rèn)為是老年性白內(nèi)障形成的重要原因。在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。同時紫外線還影響晶狀體的氧化還原過程，促使晶狀體蛋白變性，引起白內(nèi)障。
3.近視是加速老年性白內(nèi)障尤其是核性白內(nèi)障形成的危險因素，因為高度近視產(chǎn)生眼部的病理性改變，直接或間接破壞晶狀體的組織結(jié)構(gòu)、干擾晶體蛋白代謝，晶體蛋白的過度凋亡及損傷與白內(nèi)障的發(fā)生、發(fā)展密切相關(guān)。
4.糖尿病會使患各型白內(nèi)障的危險性均增高。確認(rèn)糖尿病的白內(nèi)障患者的晶體中解質(zhì)、谷光甘膚、葡萄糖或半乳糖含量均不正常，導(dǎo)致晶體呈高滲狀態(tài)，從而導(dǎo)致晶體纖維的腫脹及混濁。
5.吸煙也是白內(nèi)障的發(fā)病原因。吸煙者因煙霧中尼古丁等有害物質(zhì)長期刺激易患白內(nèi)障，且吸煙量越大危險性越高。有資料表明，抽煙易致晶狀體混濁硬化，吸煙者比不吸煙者得白內(nèi)障而失明的危險高出2倍多。
改善生活環(huán)境，減少紫外線的攝入，平衡膳食，適當(dāng)運動，控制血糖、血壓在正常范圍，健康用眼，減少白內(nèi)障的發(fā)病。日常注意用眼衛(wèi)生，緩解眼部疲勞。
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