有些女生動(dòng)不動(dòng)就會(huì)感冒,渾身發(fā)冷,而且在冬天的時(shí)候也圍圍巾穿好幾件毛衣,在夏天的時(shí)候也經(jīng)常穿長(zhǎng)袖,天生怕冷,其實(shí)這就是“體寒”的表現(xiàn),體寒的危害有很多,女性會(huì)影響到生育,男性會(huì)引發(fā)性功能障礙,那么哪些中藥具有驅(qū)寒氣作用?下面就為大家介紹一下,如果有體寒的朋友們,不妨試一試。
中醫(yī)對(duì)于病情,可以用“八綱辨證”法說明,分成“陰、陽、表、里、虛、實(shí)、寒、熱”。這個(gè)八綱辨證,虛跟寒都在同一個(gè)人身上表現(xiàn),所以我們就說這個(gè)人虛寒。寒體質(zhì)的人就怕冷,再加上虛就更怕冷了。
冬季,很多人都會(huì)感覺脖子周圍酸脹、發(fā)冷、疼痛,用自制的中藥包熱敷后,能疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)寒除濕,可在按摩前,平時(shí)看電視、用電腦時(shí)使用,特別適合中老年人。
驅(qū)寒中藥生姜:為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、解毒等作用,特別對(duì)于魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,急以姜湯飲之,可增進(jìn)血行,驅(qū)散寒邪。
驅(qū)寒中藥香薷:香薷為唇形科植物海州香薷及石香薷的干燥地上部分。主產(chǎn)于廣西、湖南、河北等地。夏、秋二季采割,曬干,切段,生用。傳統(tǒng)認(rèn)為香薷有發(fā)汗解表驅(qū)寒、化濕和中、利水消腫等功效。
驅(qū)寒中藥蓽澄茄:蓽澄茄屬溫里性中藥,用于胸腹疼痛,嘔吐反胃,食欲不佳,寒疝腹痛,寒濕郁滯引起的小便混濁。
驅(qū)寒中藥羌活:散寒,祛風(fēng),除濕,止痛。用于風(fēng)寒感冒頭痛,風(fēng)濕痹痛,肩背酸痛。
驅(qū)寒中藥蒼耳子:蒼耳子屬祛風(fēng)濕中藥,主治:發(fā)散風(fēng)寒,通鼻竅,祛風(fēng)濕,止痛。
驅(qū)寒中藥附子:回陽救逆,溫補(bǔ)脾腎,散寒止痛。大辛大熱,溫陽逐寒。
驅(qū)寒中藥肉桂:適宜平素畏寒怕冷,四肢手腳發(fā)涼、胃寒冷痛、食欲不振、嘔吐清水、腹部隱痛喜暖、腸鳴泄瀉者食用、
此外,除上述所說,寒性體質(zhì)人可以服用些補(bǔ)陽的藥物,如四逆湯,平時(shí)可以吃點(diǎn)補(bǔ)陽氣的食物如狗肉,羊肉之類的。 冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機(jī)能減退,陽氣漸弱,對(duì)能量與營(yíng)養(yǎng)要求較高。養(yǎng)生之道,貴于御寒保暖,提高抗病能力。中醫(yī)在治療感冒氣方面也有比較好的治療方法,泡腳、刮痧、拔罐、三伏灸等都是中醫(yī)驅(qū)寒的有效方法,比如泡腳在家就能夠輕松的完成。
1、三伏灸:所謂灸法,是一種傳統(tǒng)中醫(yī)的外治療法,即用艾絨等藥物在人體表里穴位上灼燒、熏熨而治愈。灸法是借助灸火的溫?zé)嶙饔靡约八幬锏淖饔?通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo),起到溫通氣血、扶正祛邪的作用,從而達(dá)到治療疾病、預(yù)防保健的目的。
2、拔火罐:對(duì)大家來說拔火罐和刮痧一樣都不陌生,拔罐有很多好處,它不但能驅(qū)寒,而且能祛濕。拔罐能疏通經(jīng)絡(luò)、祛淤、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,能調(diào)節(jié)人體陰陽平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì),所以在日常生活中拔罐能有效的祛除寒氣,不僅能治寒氣,還能治愈疾病,還有很多疾病可以用拔罐來治療。
3、足浴:足浴又稱為泡腳,是風(fēng)靡古今華人的特有文化。利用熱水的溫度、浮力以及藥物的熏洗,刺激足部穴位及反射區(qū)、促進(jìn)氣血循環(huán),具有排寒除濕、增加新陳代謝、改善內(nèi)臟功能及平衡內(nèi)分泌的效果,可說是「泡雙足,通全身」。[君多健足浴包]遴選地道中草藥材、長(zhǎng)期使用能排寒扶陽、行氣活血。撕開君多健排寒足浴包的外包裝袋,將無紡布藥包直接放在足浴盆中,也可以撕開無紡布包,將藥末直接倒入足浴盆中。加入適量開水,浸泡約5分鐘,再加入足量溫?zé)崴{(diào)至38 ~ 42℃。水位應(yīng)高于腳踝,期間可添加適量熱水保持水溫。
4、刮痧:刮痧相必大家都不陌生,現(xiàn)在刮痧店越來越多,也很受人們的歡迎,因?yàn)楣勿鸬拇_能活血化瘀,其實(shí)刮痧也能起到活血化瘀的作用,而且還能調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡,疏通人體筋絡(luò),排除毒素,行氣活血。刮痧后要注意,在刮痧后要適量的喝一杯溫水,能促進(jìn)身體排毒,對(duì)于刮痧部位要做好防護(hù)措施,不能受涼。在感冒并不嚴(yán)重的時(shí)候,刮痧能起到緩解感冒癥狀的作用,刮痧能起到疏風(fēng)清熱、祛風(fēng)散寒的作用,如果感冒嚴(yán)重的話,刮痧帶的效果就會(huì)明顯下降。因此刮痧只能說是一種不錯(cuò)的預(yù)防效果。
相信通過上面的講解,大家對(duì)于驅(qū)寒氣中藥有哪些有了一定的把握,如果你覺得你也是一個(gè)十分害怕寒冷的人,就煲一些驅(qū)寒氣中藥調(diào)理一下吧,如果你不敢自己用藥的話,也可以找一個(gè)老中醫(yī)確診后再用藥。