黑咖啡和肌酸制劑都屬于生活當(dāng)中比較常見的飲品,這兩種飲品的成分以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有明顯的差異。黑咖啡屬于不添加任何材料的咖啡,通常是原汁原味,黑咖啡里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、咖啡因等物質(zhì),飲用后具有一定的提神效果,可以提高工作的效率,同時(shí)能起到輔助控制體重的效果,能用于促進(jìn)身體上的脂肪代謝。
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