1、當歸:用于血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產后腹痛。當歸對子宮的作用取決于子宮的機能狀態(tài)而呈雙向調節(jié)作用。還用于慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋的制作方法為,當歸30克,益母草50克,煮沸后加入雞蛋再煮1小時。
2、阿膠:用于血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優(yōu)于鐵劑,改善體內鈣平衡,可用于尿毒癥腎性貧血。阿膠燉紅棗的制作方法為,紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。
3、龍眼干:用于肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期癥狀。龍眼杞蛋的制作方法為,龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時。