1、外感火邪:感受火熱之邪,導(dǎo)致臟腑功能失調(diào),心火內(nèi)熾,擾亂心神,建議進(jìn)行疏散風(fēng)熱、清熱解毒等治療,避免高溫作業(yè);
2、飲食內(nèi)傷:長(zhǎng)期過(guò)食辛辣刺激、溫補(bǔ)之品,久蘊(yùn)化火,內(nèi)熾于心所致。建議避免辛辣刺激食物,飲食宜清淡,多食綠豆、荸薺等清涼之品以降火,其中綠豆能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效,可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用;
3、情志失調(diào):多因情志抑郁化火而導(dǎo)致,應(yīng)保持心情舒暢,避免情緒大起大落。
建議患者平時(shí)注意休息,避免勞累,避免情緒起伏過(guò)大,調(diào)節(jié)好自身狀態(tài),同時(shí)注意調(diào)理好飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持身體健康。
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