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1、調(diào)整生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)運(yùn)動(dòng);
2、對(duì)因治療:針對(duì)精索靜脈曲張、性腺功能低下等病因,進(jìn)行對(duì)癥治療;
3、飲食調(diào)節(jié):弱精癥、少精癥無法明確病因時(shí),可多食富含鋅、維生素、肉堿的食物,以提高精子的活力,降低精子畸形率。