1、急性損傷:常發(fā)生于突然進行較大爆發(fā)力的活動,準備活動不充分時,如做猛力踏跳或急速起跑,使小腿肌肉強烈收縮,拉傷跟腱周圍組織,導致跟腱炎急性發(fā)作;
2、慢性勞損:慢性勞損是引起肌腱炎的主要原因,長期或長距離跑步、行走,或者長期過度跑跳運動,都會引起跟腱勞損,導致慢性跟腱炎急性發(fā)作。
跟腱炎主要表現(xiàn)為足跟后上方疼痛、腫脹、發(fā)紅、僵硬,伴燒灼感,甚至出現(xiàn)結節(jié)。急性期以休息為主,停止運動,配合物理治療。慢性期控制運動量,減少跟腱牽拉,減少蹬地動作,配合物理治療后積極康復。跟腱炎經(jīng)過及時、規(guī)范治療后,大部分可痊愈。