在24-48小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該局部進(jìn)行冰敷,用冰塊或者是冰鎮(zhèn)的礦泉水,用毛巾包裹放在局部腫脹的部位,這樣能夠短期內(nèi)延緩毛細(xì)血管滲出,減輕水腫。
過(guò)了48小時(shí)以后,可以對(duì)腫脹的部位進(jìn)行熱敷,同時(shí)也可以結(jié)合微波、紅外線理療方式,促進(jìn)局部血液循環(huán),加速血液流速,能夠減輕局部滲出,這樣間接改善腫脹的情況。同時(shí)要臥床休息,在休息時(shí)將腳面抬高于心臟平面,有利于下肢的靜脈回流,減輕腫脹的程度。
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