第一、需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),因?yàn)樵诖罅匡嬀坪髸?dǎo)致維生素吸收困難,所以需要禁酒,并且需要適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物,如水果及綠色蔬菜等,適量攝入富含B族維生素和維生素C的水果,如獼猴桃、蘋果、鴨梨等,還需要適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚、蝦等,以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)。
第二、手部盡量不要沾水或者洗衣服,因?yàn)樗^多時(shí)會導(dǎo)致局部的油脂被去除掉,同時(shí)洗衣液會將皮膚表面的油脂去除,就會導(dǎo)致皮膚變硬及開裂。
第三、在修剪指甲的過程中,要把這些開裂的皮膚去除掉,使局部能夠盡快長出新的皮膚,還可以局部涂抹油性物質(zhì),例如凡士林軟膏等來使其變軟。
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