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此外,注意休息、避免過度活動,從而令局部腫脹、疼痛逐漸緩解及受傷的組織逐漸恢復(fù)之后,疼痛可以慢慢緩解。如果痛得比較厲害也可以口服應(yīng)用消炎止痛的藥物處理,例如布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物,也可以口服元胡止痛滴丸等活血化瘀的中成藥處理,止痛的效果也不錯。